Психологический настрой на экзамен (часть 3) | Na_ychu
+7-962-446-34-50
г. Ставрополь
ул. Бруснева 4/3
задать вопрос

20 февраля 2019

Психологический настрой на экзамен (часть 3)

🔹Итак, 2 тезиса мы уже проработали. Повторим:
✔️Вы напишете ЕГЭ легко и круто;
✔️Вы — не все, не поддавайтесь общей панике;

❔Что же еще, есть ли еще какие-то фишки? Есть!

📍Тезис 3️⃣:

❇️Будьте готовы к любому повороту!❇️

Согласитесь, гораздо лучше чувствовать себя защищённым, чем балансировать на острие.

📍 У вас должен быть план B на все случаи, вы должны рассмотреть все исходы и продумать запасной вариант к каждому из них.☝🏻 Когда вы это сделаете, волнение уляжется.

Ведь чаще всего случается именно то, чего больше опасаешься. Страх — сильная эмоция. Так нейтрализуйте ее,🚫 придумайте план B, план C, продумайте все исходы каждой ситуации, которая может произойти на экзамене. И отпустите.. Прекратите волноваться и словите релакс.🧘🏻‍♀️

📍А еще, помните о своих правах во время экзамена (об этом читайте в следующих постах).😉

©️Ольга Георгиевна😎